Zajęcia FITNESS

Dla seniorów

Jest to trening wprowadzający, ogólnorozwojowy przeznaczony dla kobiet i mężczyzn w każdym wieku.

Na zajęciach nauczymy się poprawnie wykonywać ćwiczenia, wzmocnimy mięśnie oraz zadbamy o gibkie i rozciągnięte ciało. Nie są to dynamiczne zajęcia! Tan trening jest odpowiedni dla osób początkujących.

Boisz się wrócić do ćwiczeń po ciąży?
Myślisz, że Twoje ciało już nie podoła żadnej aktywności fizycznej?
A może czujesz, że brakuje Ci siły?
Jest na to rada: ten trening jest właśnie dla Ciebie!
Przyjdź i spróbuj swoich możliwości.

 

Kontakt

ul. Dąbrowskiego 29, Środa Wlkp.

Dance-Art | Pole-art
ul. Dąbrowskiego 29
Środa Wlkp.
Tel: 506-146-999 | 796-417-309
E-mail: kontakt@dance-art.pl